健膳美食サロン

神戸の漢方&薬膳スクール
全日本薬膳食医情報協会(ANY)認定校
薬膳アドバイザー・薬膳インストラクター
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2015年11月

作る&おみやげつき 冷え改善薬膳茶をブレンドしよう☆

  • 日にち:2015年11月4日(水)・28日(土) 13:30~15:00
  • 受講料:会員様2,000円+税
       一般の方2,500円+税
  • 講師:池田哲子(国際薬膳調理師)
  • 持ち物:筆記用具
  • 場所:健膳美食サロン・セミナールーム
    (咲美堂漢方薬房隣接)

寒くて仕方がない、靴下がないと眠れない
指先が冷える、お腹が冷える…
 
「冷え」とひとことで言ってもタイプはいろいろ。
「温める」だけではダメな人もいます。
 
あなたの冷えの原因を知って、ぴったりな薬膳茶を作りましょう♪
 
作ったお茶は、お持ち帰りいただけますので、
ご自宅でもお楽しみください。
 
たくさんの生薬や茶葉の中から
あなたにぴったりのものを選んで
オリジナルの薬膳茶を作りましょう♪
 
作ったお茶は
お持ち帰りいただけます。

温める食物と冷やす食物を知って野菜・肉・魚で作るおうち薬膳☆

  • 日にち:
    (1)11月14日(土) 10:00~12:00
    (2)11月17日(火) 10:00~12:00
    ※どちらも同じ内容です
  • 場所:健膳美食サロン・セミナールーム
    (咲美堂漢方薬房隣接)
  • 受講料:2,500円+税(薬膳茶付き)
  • 講師:池田哲子(国際薬膳調理師・漢方カウンセラー)
  • 持ち物:筆記用具

薬膳というと「臭い、まずい、特別なもの」
と思われがちですが実は私たちの生活に密着した
「おばあちゃんの知恵袋」のようなもの。

すぐそこにある食材で作ることができます。
だけど、体との相性があります。

「トマトが体にいい」と言っても
世界中の人全員にいいことはありません。
トマトが合う人 トマトは合わない人 いろいろです。

食物が持つ素晴らしいパワーとみなさんの体の声のマッチング。
それが薬膳です。

まずは、あなたの体が熱タイプか冷えタイプなのかを知って
温める食物と冷やす食物を知りましょう。

それさえ分かれば外食やスイーツ、コンビニのおにぎりでも
「あなたにぴったり」なものを選べるようになります。

そして、もちろん気になる症状の改善や体質を変えるなど
「しっかり効かせる」こともできます。

「楽しくおうちで」 「薬を使わずに改善を」
どちらもできる薬膳のすばらしさを国際薬膳調理師がお話します。

漢方や薬膳のお話を初めて聞かれる方にも
分かりやすく楽しくお伝えしますので
ラク~な気持ちでいらっしゃってくださいね。

薬膳茶の試飲もしていただけます☆

あなたのお悩みにピッタリの食材をアドバイス♪ 薬膳相談会

  • 日にち:11月21日(土)
  • 時間:11:00~16:30の間で、おひとり様30分
  • 相談員:池田哲子(漢方カウンセラー・国際薬膳調理師)
  • 場所:健膳美食サロン・セミナールーム
    (咲美堂漢方薬房隣接)
  • 受講料:会員様2,000円+税
       一般の方2,500円+税

※お申込みとキャンセルは前日の正午までとさせていただきます。

「バナナを食べても便秘が治らない」
薬膳の世界では、これは当たり前!

人の体はみんな違います。 
だから、合う食べものも違って当たり前。

みんなが良いというものが 
あなたに良いとは限りません。

そこで、みなさんのお悩みを解決するために 
体質を診断してオススメ食材をお知らせします♪

頭痛、めまい、冷え、便秘 
肌荒れ、唇の乾燥、目のトラブル…など

気になる症状があれば 
なんでもご相談くださいね。

女性の薬膳ライフアドバイザーが 
カウンセリングさせていただきます♪

あなたの魅力をアップしてモテ男・モテ女になる♪

  • 日にち:11月22日(日) 10:00~12:00
  • 場所:健膳美食サロン・セミナールーム
    (咲美堂漢方薬房隣接)
  • 受講料:会員様3,500円+税
       一般の方4,000円+税

  • 講師:
    上芝美恵:パーソナルカラリスト、マナーインストラクター
    里奈:フォーチュンカウンセラー(タロット/西洋占星術師)
  • 持ち物:筆記用具

※準備がありますので、受付とキャンセルは前日の正午までとさせていただきます。

パーソナルカラー診断で、 
本当にあなたにあったカラーを見つけて、
パーソナルカラーカードをプレゼント。
 
男性ならスーツやネクタイ、
女性ならお洋服やストールなどの
 
色を変えることで、
さらにあなたの魅力をアップさせます。
 
タロット&ホロスコープリーディングで、
気になる運勢をプチ鑑定。
 
よりハッピーになるためのヒントが
きっと見つかります。
 
生年月日から導き出される星の情報から、
あなた本来の美しさを輝かせる
ワンポイントビューティーアドバイスも
プレゼント。
 
咲美堂プロデュースの
「モテ茶」を飲んで、
お肌をうるつや♪
 
クリスマスにはモテ男・モテ女に♪

あなたのお悩みにピッタリの食材をアドバイス♪ 薬膳相談会

  • 日にち:11月22日(日)
  • 時間:11:00~16:30の間で、おひとり様30分
  • 相談員:竹田あやこ(薬膳ライフアドバイザー)
  • 場所:健膳美食サロン・セミナールーム
    (咲美堂漢方薬房隣接)
  • 受講料:会員様2,000円+税
       一般の方2,500円+税

※お申込みとキャンセルは前日の正午までとさせていただきます。

「バナナを食べても便秘が治らない」
薬膳の世界では、これは当たり前!

人の体はみんな違います。 
だから、合う食べものも違って当たり前。

みんなが良いというものが 
あなたに良いとは限りません。

そこで、みなさんのお悩みを解決するために 
体質を診断してオススメ食材をお知らせします♪

頭痛、めまい、冷え、便秘 
肌荒れ、唇の乾燥、目のトラブル…など

気になる症状があれば 
なんでもご相談くださいね。

女性の薬膳ライフアドバイザーが 
カウンセリングさせていただきます♪

スーパーで買える食材で作る!お節料理が薬膳になるお話☆

年末の一大イベントといえば、お節料理。
ちょっとしたひと工夫で、
いつものお節が「薬膳お節」になります!
 
もちろん、特別なものは使いません。
 
スーパーで買える食材をご紹介します。
 
家族みんなが健康で過ごせるように、
今年は愛を込めて「薬膳お節」を作りませんか?

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健膳美食サロン 池田哲子のLINE@

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